Здоровье Дадим отток желчи

Adam

Administrator
Команда форума
29 Мар 2020
219
357
62
DCAC918D-DFA7-4ED6-852A-8486151F6908.png


Частая проблема железного спорта, застой желчи.

Да да, печень не болит. Она не имеет нервных окончаний. А вот желчный пузырь способен дать нам немало хлопот. Богатая углеводами и белком пища спортсменов, не дает нашему пузырю поработать в полную силу.

Как итог, получаем камни в пузыре, либо застой желчи.

Рассмотрим несколько способом помочь желчному пузырю в его непростом деле.

Чистка минералкой

За 3 суток до тюбажа не употреблять жирную и жареную пищу, алкоголь, чай, кофе. Необходимо свести к минимуму прием сладостей, приправ и соусов.

В день выпивать не менее 2 литров воды. Пить фруктовые и овощные соки. Есть изюм и чернослив.

Прежде чем провести очистку, провести подготовительные мероприятия:
  • залить в грелку горячую воду;
  • подготовить бутылку минералкой;
  • выпить за 15 минут до тюбажа желчегонное средство. Рекомендуется использовать Холосас.
Заранее подготовленная минералка должна быть подогрета до 40 градусов.

Для этого бутылку слегка нагреть, поставив в горячую воду. Холодная минеральная вода при слепом дренаже может вызвать спазмы в протоках.

Далее необходимо выполнять следующие действия:
  • Залить горячую воду в грелку.
  • Неспеша выпить 5-7 немного подогретой минералки.
  • Лечь на правый бок, а ноги подтянуть к животу.
  • Грелку приложить к области печени Тепло будет расслаблять мускулатуру, что будет способствовать усилению оттока желчи.
  • Через 5 минут снова сделать пару глотков минералки и лечь с грелкой. Ее держат около 5 минут.
  • Процедуру проделывают в указанном алгоритме на протяжении часа.
  • Повторяют зондирование через месяц.
Тюбаж по Демьянову

Прямое зондирование, или тюбаж был предложен врачом Демьяновым.

По-Демьянову очищение проводят с применением желчегонных трав, из которых готовят отвары.

Процедуру проводят следующим образом:
  • Утром выпивают стакан кипяченой воды с ложкой меда. Воду можно заменить яблочным или морковным соком.
  • Можно выпить 30 г оливкового масла или съесть желток яйца, смешанный с небольшим количеством меда и сахара. Этот рецепт часто делают детям для нормализации работы печени и желчного пузыря.
  • Еще выпить желчегонный отвар.
  • Лечь на правый бок и полежать не менее 15 минут.
  • Сделать небольшую зарядку, чтобы начал работать ЖКТ.
Тюбаж с магнезией

Этот рецепт с магнезией полезен тем, что активно чистит желчевыводящие протоки.

Магнезия делает стул более жидким, улучшает отток желчи, расширяя протоки и снимает спазмы. Дренаж проводят следующим образом:
  • Вечером 14 г препарата разводят минеральной водой, которую разогревают до 45 градусов.
  • Утром до приема пищи выпить смесь небольшими глотками.
  • Снова ложатся на правый бок с горячей грелкой. Лежать не менее часа.
  • Аккуратно встать.
  • Избегать резких движений на протяжении 30 минут.
  • В течение двух дней не едят жирную пищу, чтобы дать разгрузку печени и желчному пузырю.
Тюбаж с сорбитом

Сорбит послабляет стул и ускоряет отток желчи.

Если после процедуры не будет эффекта, рекомендуется использовать активную магнезию.

Тюбаж заключается в следующем:
  • На 150 г минералки берут столовую ложку сорбита.
  • Смесь размешать и 10 минут пить ее маленькими глоточками.
  • Полежать с горячей грелкой на области печени минимум час.
Аналогичную процедуру можно проводить с ксилитом. Минералку желательно использовать Ессентуки или Боржоми.
Результат после очистки с любым составом будет заметен по выходу каловых масс. Они будут состоять из вкраплений слизи, возможно изменение их цвета.
Процедуры многие проводят самостоятельно, но рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, тюбаж проводить регулярно в профилактических целях.
 

О нас

  • Форум старины Адама. Только для настоящих фанатов железа! Вся информация на форуме носит исключительно ознакомительный характер, но вы сможете подчерпнуть много полезного. На форуме мы не продаем спортивную фармакологию, лишь обсуждаем свой опыт применения.

Быстрая навигация

Меню